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女人生过孩子便秘该怎样缓解好的呢？月子也非常上火，吃什么可以调理好？

女人生过孩子便秘该怎样缓解好的呢？月子也非常上火，吃什么可以调理好？

参考解答

生过孩子便秘,要多喝一些蜂蜜水,多吃一点粗纤维的食物。

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