血压高且不稳定，我05年开始患轻度血压高，160,。几年来一直吃尼福达，每天半片。最近我发现血压低，有时95--60，医生给我换的代文，每天一次80毫克，我每天早晨量血压，如果高压120以上我就吃药，但是有时105--58，我就不吃了。，我这样每天量血压挺麻烦的，医生，您说是不是就要这样吃啊？有没有

原发性高血压的治疗：1.高血压病是终生性疾病要终生治疗，根据血压高低降血压药物可以增加也可以减少，但不能停药。2.高血压病人要低盐饮食，适当运动，情绪稳定，生活规律。3.高血压病人要到正规医院就诊，制定治疗方案。服用正规的降血压药，正规服药，将血压控制在130/80mmhg以下。前两条靠自己做好，第三条请医生帮你做。不会更低。