宝宝可不可以吃黄花鱼啊？

今天买了一条黄花鱼回来，想知道宝宝能不能吃黄花鱼啊，吃了会不会有影响

参考解答

黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等，而且鱼肉组织柔软，更易于孩子消化吸收。此外，黄花鱼肉呈蒜瓣状，没有碎刺，适合儿童咀嚼。