参考解答
1、大量长期(数天或更久)的饮酒，一旦停止或减量，于数小时内随之发生手、舌和眼险的粗大震颤，并至少伴有下述中的一项：◆恶心呕吐。◆软弱无力。◆交感神经功能亢进，如心动过速、出汗、血压升高。◆焦虑。◆心境抑郁或易激惹。◆体位性低血压。2、不是由于任何其他躯体或精神障碍，如酒精戒断性谵妄。健康戒酒不伤肝要做到： 1、忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜，用什么戒酒药物效果好呢？戒酒药物的选择很重要的，一定要选择好的戒酒药。 2、多喝白开水：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。 3、忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒 4、多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏，戒酒要选择哪种戒酒方法好，如何戒酒是很重要的。戒酒方法有很多，关键是要选对合适的戒酒方法。 5、不要喝碳酸饮料：喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
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