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西洋参不能和什么一起吃

西洋参不能和什么一起吃

参考解答

西洋参不能和茶水一起饮用,虽说西洋参可以泡水喝,但是绝对不能与茶叶一起混搭泡水,茶叶中富含鞣酸,会破坏西洋参中有效成分的吸收,西洋参中富含蛋白质,氨基酸等营养素,茶叶中的鞣酸会与蛋白质形成不易消化的物质,引起人体消化不良,营养浪费。

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