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感冒了吃柠檬有什么作用

最近不知道怎么回事,有些感冒的迹象,朋友建议我吃一点柠檬,就想知道感冒了吃柠檬有用吗?

参考解答

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C,并且还含有丰富的钙、铁、柠檬酸、苹果酸和其他营养物质,对人体十分有益。尤其是维C的功能很多,是天然的抗生素,可以抵抗细菌和病毒,因此柠檬具有预防感冒的作用。

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