记忆力会变差眼睛有红血丝

想让医生说一下长期熬夜会造成什么。有没有什么好的方法调理身体？

参考解答

病情分析：
      这种情况与经常熬夜有很大的关系，产生身体体质下降。。
      指导意见：
      建议多饮水清淡饮食。多吃大枣桂圆核桃等食物。保持充足的睡眠。不要熬夜慢慢就会改善