参考解答
患有流感后,通常会出现发烧、头痛、乏力、浑身酸痛、食欲不振等症状,对身体的营养储备消耗较大,在饮食上既要清淡、易消化,又要能够为身体补充能量。
适量喝点鸡汤能够补充喊着所需的蛋白质、矿物质等营养成分,而且撇去浮油的鸡汤也是非常易消化的。
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