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吃车厘子会胖吗?

我这几天每天都吃了车厘子,这种车厘子有点甜,好担心会长胖啊,请问吃车厘子会胖吗?

参考解答

一般不会发胖。

每100克可食部分车厘子的热量为46大卡,属于热量较低的水果,而且车厘子中的钾元素含量丰富,可以帮助消除身体的水肿,一般来说,是不会引起发胖的。

但是,车厘子的含糖量丰富,过量食用车厘子就有可能会引起肥胖。

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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