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孕妇发烧吃什么

老婆怀孕四个月了,最近天气不好,她不小心发烧了,不知道要吃什么好?

参考解答

1.喝米汤。孕妇发烧的时候,最适合食用的就是大米粥或者是米汤,这类食物营养丰富,而且水分充足,便于肠胃的吸收。大米粥的做法很简单,只要将大米放在锅内加入适量的水就可以了。

2.喝鲜果汁。发烧时,应多补充水分,新鲜的果汁,不但水分充足,而且富含维生素,有利于身体康复。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

3.喝绿豆汤。对于发烧的孕妇来说,绿豆粥也是不错的选择。将绿豆煮烂,取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以食用了。我国中医指出,绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用,发烧期间食用不仅仅可以补充营养,同时还能促进毒素排泄,从而可以协助退热。

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