参考解答
普通感冒引起
特点:多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰;不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。
症状:宝宝嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过38℃;精神差,食欲不振,出汗退热后,症状消失,咳嗽仍持续3~5日。
原因:四季流行,温差变化大时多见,一般都有受凉经历,如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等;
医生意见:一般不需特殊治疗,多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药,不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药,更不要滥用抗生素。
冷空气刺激引起
特点:咳嗽初为刺激性干咳。
症状:痰液清淡,不发热,没有呼吸急促和其他伴随症状。
原因:冷空气是单纯物理因素,刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝,宝宝突然外出吸入冷空气,娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应,因而诱发咳嗽反射。最初没有微生物感染,但持续时间长了,可继发病毒细菌感染。
医生意见:让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动,即使是寒冷季节也应坚持,只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。
咽喉炎引起
特点:初期干咳,咳嗽时发出“空、空”的声音。
症状:声音嘶哑,有脓痰,咳出的少,多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛;不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺。
原因:咳嗽多为炎症分泌物刺激,常因受寒引起。
医生意见:及时就医,明确诊断后对症治疗。
过敏性咳嗽
特点:持续或反复发作性的剧烈干咳,多呈阵发性发作,宝宝活动或哭闹时咳嗽加重,夜间咳嗽比白天严重。
症状:痰液稀薄、呼吸急促。
原因:由抗原性或非抗原性刺激引起,以花粉季节较多。
医生意见:对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,咳嗽应格外注意,及早就医诊治,明确诊断,积极治疗,阻止发展成哮喘病。
气管炎引起
特点:早期为轻度干咳,后转为湿性咳嗽,有痰声或咳出黄色脓痰。
症状:早期有感冒症状,如发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。
原因:多见于年龄稍大的宝宝,主要由呼吸道感染引起。
医生意见:初起感冒症状明显时可用感冒药,发热可用退热药、祛痰剂,不宜使用止咳药。痰多或呈脓性表明是继发细菌感染,应根据医生意见选用适当抗生素治疗。若未经有效控制,可能发展为肺炎。
细支气管炎引起
特点:刺激性干咳,可以咳出较多痰液。
症状:咳嗽伴发热、呼吸急促和喘憋。
原因:病毒进犯细支气管的黏膜引起炎症,以6个月内的宝宝最多见。
医生意见:如果宝宝出现呼吸困难或是无法进食、喝水,应及时就医。如果症状较轻(只是气喘而未出现呼吸困难等症状),你可以在宝宝房间里放一个加湿器,帮助宝宝祛除肺部的黏液,并给宝宝喝足够多的水。
宝宝有可能是肺热
如果宝宝反复干咳、咳嗽老不好,那有可能是“肺热”惹的祸!
中医讲,肺热咳嗽是肺内郁热、肺气失宣引起。而孩子是一个纯阳之体,即阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重,就是老百姓说的“火大”。当孩子感受外界病邪后,很容易转化成内热,引起肺火上行,引发肺热,出现反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等状。
宝宝干咳的食疗方法
对于病情并不严重的宝宝来说,食疗法最为合适。比较推荐的有萝卜水、蜂蜜水、丝瓜饮等。
1.萝卜水
萝卜水味道辛甘,属于凉性食物,可以清除邪热,还有化痰止咳等功效。
(1)萝卜冰糖汁
食材:100-200毫升白萝卜汁,适量冰糖。
步骤:
a.在白萝卜汁中,加入适量的冰糖。
b.隔水加热白萝卜汁,直至冰糖全部化开。
食用方法:使用时间为睡觉前,一次饮完并连续饮用3-5天。
2.蜂蜜水
蜂蜜味道味甘甜,且性平和,有润燥、清热、润肺、祛风、止咳的功效。还可以预防感冒,清除体内毒素。注意,宝宝一岁后方可食用蜂蜜,否则会危害健康。
(1)蜂蜜萝卜汁
食材:一个白萝卜,100克蜂蜜。
步骤:
a.洗净白萝卜,挖出中心并向内填充蜂蜜。
b.将白萝卜放置在大碗中隔水加热蒸熟。
食用方法:蒸熟即可食用。
(2)蜂蜜柠檬水:
食材:适量蜂蜜,柠檬片。
步骤:
a.将水烧开并待其自然降温至60度以下。
b.用降温后的水冲泡杯中的蜂蜜,均匀搅拌。
c.还可以装饰柠檬片在杯边。
食用方法:服用时间在饭前1-1.5个小时或饭后2-3小时。
3.丝瓜
丝瓜可以清除邪热,还有化痰止咳的功效。
(1)丝瓜粥
食材:丝瓜,粳米,虾米等。
步骤:
a.丝瓜、粳米、虾米洗净备用。
b.将所有食材一同放入锅中,熬制成粥即可。
宝宝干咳的推拿手法
正确的推拿手法可以缓解宝宝的干咳。如果家长们要使用推拿法缓解宝宝的干咳症状,那么切忌随意摸索、胡摸乱弄。
推拿手法
1.用大拇指按推宝宝的肺经和脾经百下。
2.用拇指按推孩子的肺经100次,在脾经部位也如法炮制。
3.用拇指按压孩子掌心内八卦处,按摩60s即可,注意两只手都要按摩。
4.用中指在天突穴上,以顺时针方向旋转式地按揉2分钟,对膻中穴也用同样的方式按摩。
5.点揉肺穴、咳喘点等穴位以缓解症状,每个穴位各120s。
6.用拇指按推手掌底部的大鱼际区,百次即可。
将上述方法重复操作2遍,每日2次。
如何预防宝宝咳嗽
1.保持居室内空气新鲜
污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾,应定时开窗换气。赵主任说,室内新鲜的空气也能起到消毒作用,应上下午各开一次,每次20分钟左右即可。
2.调节室温,及时增减衣被
适宜的温度是25℃至28℃,称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗,避免室内人员拥挤。许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。
3.居室保持适当湿度
环境过于干燥,空气湿度下降,黏膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咳出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。
4.注意调节饮食
俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。
5.保证充足睡眠
睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各个器官的机能恢复及疾病康复。
6.多饮水,注意个人卫生,勤洗手
尽量少带孩子去人多的地方,避免交叉感染。
适当让孩子锻炼身体。增强孩子的体质,适应冬季寒冷的环境。
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