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缺钾吃什么补的最快

宝宝非常消瘦,医生说是缺钾,需要补钾,请问一下缺钾吃什么补的最快?有谁知道吗?

参考解答

紫菜是蔬菜中含钾量很高的一种,每100克紫菜里含有1796毫克的钾元素,是当之无愧的最佳补钾蔬菜。而且紫菜还富含蛋白质、碘以及多种维生素,脂肪含量也很低,还有提高免疫力的功效。缺钾吃紫菜,是你不二的选择。

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