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月经期间注意事项

最近第一次来月经,我不知道有什么需要注意的,请问月经期间注意事项有哪些?

参考解答

1.避免吹冷气,避免吹风,否则容易导致感冒的发生。

2.不要喝冷饮,冰水冷饮会影响经血的排出。

3.充分休息,月经期身体相对虚弱,充足的休息能帮助身体恢复。

4.注意心态,太过情绪化,容易导致内分泌失调,可能会出现脸上长痘痘的情况。

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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