怀孕一个多月能吃鱼么？

问：怀孕一个多月能吃鱼么？
或者是说怀孕了不可以吃什么？

网友/编辑答疑:怀孕一个多月能吃鱼么？

多吃鱼对宝宝好哦，可以有效预防妊娠高血压综合征的发生，减少因心脏病或其他相关疾病而导致突然死亡的危险；吃鱼还可以降低胆固醇和血脂；每周吃一次鱼还可以保持我们大脑的敏锐，使人们因年纪增大而导致的智力减退延缓三四年；鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素，经常吃可以防止骨质疏松；更重要的是，如果妇女在孕期每周都吃鱼的话，未来婴儿患上湿疹的概率会下降43%。