老婆刚刚怀孕我该怎么照顾

问：老婆刚刚怀孕我该怎么照顾
老婆刚刚怀孕，以前第一次怀孕得2个月就自动流产了，老婆第二次怀孕，也是两个月就自动流产了，现在相隔的差不多两年了，第3次怀孕，我很想要孩子，不知道该怎么照顾她好？该注意什么

网友/编辑答疑:老婆刚刚怀孕我该怎么照顾

怀孕期每天如何补充营养

在怀孕期间，家人最担心的还是母子的营养够不够，“都是两个人了，当然要吃双份”，妈妈们也是在这种观念下，想吃什么就吃什么，绝不会犹豫该不该吃那么多，这个时候宝宝的健康可是摆在第一位呢。

　　一般正常怀孕后体重增加约１３公斤，孕妇到底吃多少才能满足营养需求呢

　　营养科主治医师说，孕妇需求最主要的热量和蛋白质，只需要通过增加半碗饭，一次孕妇奶粉，一个鸡蛋或一些鱼、肉，即可达到要求。

　　要吃多少肉、喝多少汤，并不是我们想象的那么多。

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