孕妇怎么睡才是对的？

问：孕妇怎么睡才是对的？

网友/编辑答疑:孕妇怎么睡才是对的？

医学专家提醒：孕妇到了妊娠中后期，以左侧卧为好。　

仰卧时，增大的子宫压迫腹动脉，使子宫动脉的压力降低而影响子宫供血，从而使胎盘的供血减少，子宫血流量不足，使缺血的胎盘释放出大量的肾素，肾素进入母体血液循环，可导致动脉压增高，易发生和加重妊娠中毒症。

如果孕妇长时间左侧卧位有困难，平卧时可在右侧臀部垫以毛毯、枕头或棉被等，使骨盆向左倾斜，同样也能起到左侧卧位的效果。