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来例假可以喝花旗参吗

我今天来了例假,但是我每天都会喝花旗参,请问来例假可以喝花旗参吗

参考解答

不建议喝花旗参。

虽然说花旗参在作用功效上面对于月经没有什么影响,适量食用是可以的,但是月经期间还是不建议喝花旗参的,花旗参性味甘、微苦、凉,处于经期的女性应该少食用寒凉的食物,以免引起痛经等不适反应。而且处于月经期间的女性身体较为虚弱,比较适合吃平性或者是温性的食物,比如牛奶、红糖水、鸡肉等。就算是对于体质偏热性,身体比较好的女性而言,为了自身的身体健康,也是建议要少食或者不食花旗参的。

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