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耙耙柑清火吗

都说吃多了橘子会上说,那这耙耙柑水分这么多,吃了清火不呢?

参考解答

不清火。

耙耙柑味甘、性平,从中医的角度上来看,性味寒凉的食物才有清火降火的作用,而耙耙柑性平,并不具有清火的功效,不过适量吃耙耙柑也不会让人上火,加上其水分多,有生津止渴的功效,若是人在上火期间吃,还可缓解上火引起的口干舌燥症状。

但耙耙柑不可多吃,建议每日食用量在一个为宜,大约300克左右,否则吃多容易引起体内果糖堆积,刺激胰岛素大量分泌,从而降低人体代谢,引发各种上火症状。

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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