孕妇睡多了对宝宝有何影响

网友/编辑答疑:孕妇睡多了对宝宝有何影响

孕妇只要比常人多睡两三个小时，也就是10小时就行了，晚上睡不好的话中午可以适当多睡会。睡多了不会对宝宝有伤害，但可能因缺少活动身体虚弱无力，所以即使怀孕了也要养成运动的习惯，比如去空气好的地方散散步，增加血液中的氧含量，有利于胎儿成长发育。