产后脯乳期怀孕

哺乳的产妇,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能.你的情况建议你最好是去医院做个B超检查.如果怀孕可以人工流产结束妊娠,人流后奶水就会恢复正常.为了保证乳汁的分泌量充足,哺乳期母亲宜多食带汤的炖菜,如炖母鸡汤,排骨汤,牛肉汤,猪蹄汤等.为了避免发生消化不良及胃肠道感染,宜少食煎,炸等不易消化的食品,少食凉拌菜及冷荤.哺乳期母亲食量应比孕期还大,且每日除三餐之外,还应有2～3次加餐.产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水.事实上,妈妈只要在产后多喝汤,多喝水,如果汁,牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤,鱼汤,排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好.