孕妇胃口不好加失眠该怎么办？

问：孕妇胃口不好加失眠该怎么办？
刚开始倒吃的下，也没什么反应，现在4个多月了胃口却不好了，饭菜吃不下，别的乱七八糟的倒能吃，这样宝宝没营养吸收了呀。晚上还老失眠睡不着，快天亮时了么倒睡着了，怎么办呀？

网友/编辑答疑:孕妇胃口不好加失眠该怎么办？

第一：心情要好，保持良好的心情对自己对胎儿多好，切忌大喜大悲。第二：不要胡思乱想。坚信自己的宝宝是最漂亮的最健康的。第三：多吃水果，少吃多餐喜欢吃的也不要吃的太多》