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怀孕了,可以喝花茶吗?应该怎么样喝?

参考解答

问:怀孕了,可以喝花茶吗?应该怎么样喝?
平时不喜欢喝白开水,所以一直喝花茶,可是我不知道怀孕的人可不可以喝.主要成分是:决明子,玫瑰,茉莉,柠檬片.是放在一起喝的,请问喝了对孕妇或者对宝宝有影响吗?有哪些影响呢?请给我出出主意~!

网友/编辑答疑:怀孕了,可以喝花茶吗?应该怎么样喝?

有人说,喝茶影响胎儿发育,会导致胎儿畸形,影响孩子智力。这是一种偏见。事实证明,孕妇喝茶是有益的。但不是花茶而是绿茶,绿茶里含有茶碱,可以对孕妇肢体的肿胀缓解。但是,不能过量、过浓。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的排尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症。茶也含鞣酸,能导多种矿物质的少吸收对胎儿不好。而且茶碱有兴奋作用,会导致胎动增加。因此可以喝,但是最好适量,因为适量的话是有益的。

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