问:怀孕初期应该注意些什么问题
网友/编辑答疑:怀孕初期应该注意些什么问题
勤刷牙
由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。
走路小心
怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。
吃药尊医嘱
如果身体有什么异样、不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物,也需要在医生同意后才能继续服用。
不接触烟酒
不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。
补充回答: 孕妇体重增长较慢,所需营养与没有怀孕时近似。但是有部分孕妇存在明显的早期反应,有恶心、呕吐、食欲不振、困倦乏力等不适,为了增进食欲,因适应以清淡、易于消化食物为主,如早餐可吃烤馒头片、面包干、苏打饼干等,还可配以鸡蛋、牛肉或豆浆等,可根据口味进行调整。如果反应重,为防止酮症的发生,每天至少要仅是碳水化合物150克。
为防止孕早期因叶酸缺乏所导致的胎儿神经管畸形,因此孕早期应该补充叶酸,其补充的量是:每天300-400微克。希望你能早点到医院去查一查,尽早的补充叶酸,也可遵医嘱。