问：怀孕三个月以内便秘该怎么办？
我现在怀孕13周，但是总是便秘，有时候三四天上一次，感觉很难受，总是肚子胀胀的。 而且我是属于妊娠反应很严重的那一类，吃什么吐什么，喝白开水都吐，中午的时候稍微可以吃些热食，现在已经过了12周，但是情况没有怎么改善还是吐，吃不得油腻的东西，水果也吃不下，我这个问题该怎么办？
网友/编辑答疑:怀孕三个月以内便秘该怎么办？
你好，孕妇患便秘以后,可采取以下措施:
1,喝蜜水.
2,吃些无花果,梅脯等.
3,多吃水果蔬菜等富含维生素的食物.
4,在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导,麻仁磁脾丸等.
5,如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产.
为了预防便秘,孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题:
1,进食不可过精,多吃富含纤维的食物.
2,养成定时大便的习惯.
3,每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用.