问:怀孕一个多月怎么什么都想吃
网友/编辑答疑:怀孕一个多月怎么什么都想吃
其实一早就听别人说,怀孕的人动不动就爱吐,可又是什么都想吃。呵,现在真正体会的时候,感觉还真是辛苦。真的看到什么都想吃,脑海里尽是想着好吃的东西。总想吃这样那样,可是,每次吃下去后,都给吐出来。真怕这样会影响到胎儿的发育。
一直都在寻找解决的方法,听人说可以拿着一块桔子皮,多闻几下,感觉会好点。特别是在公车上,或是你感到恶心想吐时候,特有效!
还有,就是每次你吐的时候,尽量把口中的的东西吞来回去。说起来还真有点恶心,可这方法还是挺有效的。
不过值得提醒的是,怀孕后,因为需求的能量会比平常多。虽然每次吃完都会吐,可还是提议你吐完后尽管没什么胃口,但也要吃,因为肚子饿也会导致想吐有原因。有的人尽管不吃也会吐呢!
许多妇女怀孕早期有恶心.呕吐.食欲不振等现象,一般的早孕反应是生理现象,是由于体内激素的变化引起的。轻度的呕吐也会影响孕妇营养平衡,造成营养不良,影响胎儿的发育及孕妇的健康,因此恰当而积极地改善早孕反应极为重要。早孕期间,必须想方设法入食,少量多餐,力争多吃,在食物选择上以清淡易消化食物为主,可吃偏冷的食物,因为冷食冷菜没有热的气味,不易诱发呕吐,胃也容易接纳冷的食物。不要空腹,常备些点心,牛奶等,注意补充水分。对严重呕吐者,要及时就医,以免产生酮血症,而导致胎儿发育不良孕早期适当补充含维生素B6的复合B族维生素,可减轻早孕反应,并补充因进食量不足而缺乏的维生素。
尽管再怎么辛苦,这样的日子一般维持到12周即三个月后,就会自动消失。第四个月开始,胃口就来了,这时也刚好是胎儿大量需求营养的时候,想吃什么就尽管吃好了,千万不能偏食
继续追问: 但是我不吐啊,就是想吃