怀孕三个月该注意些什么？

问：怀孕三个月该注意些什么？

网友/编辑答疑:怀孕三个月该注意些什么？

怀孕三个月也容易流产，生活细节上尤须留意小心。平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

 

上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。在这个阶段，夫妻最好不要行房，至少也需要节制，且避免压迫到腹部的体位，时间则越短越好。

 

下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。