孕妇禁吃什么东西？应多吃什么？

问：孕妇禁吃什么东西？应多吃什么？
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网友/编辑答疑:孕妇禁吃什么东西？应多吃什么？

少吃那些  口味重的东西,比如 辣椒了,,,蒜了,,,臭豆腐了..还有咸菜

 

多吃点新鲜 蔬菜和水果 ,最好是应季的,,

 

还要 没事儿  出去走走

 

那种  散步的就行

 

临产期快到的时候最好就 不要出远门了

 

在门口儿  遛遛就成...