孕妇能吃炸板栗吗

问：孕妇能吃炸板栗吗

网友/编辑答疑:孕妇能吃炸板栗吗

可以，但是一次别多吃，因为板栗主要是淀粉，吃多了会过多的增加孕妇的体重。板栗只是普通的食物，孕妇可以食用。由于孕期容易发生便秘，因此要多吃含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。h