孕妇应注意的

问：孕妇应注意的

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心情要放松，利用怀孕期间多学习下孕婴知识，为分娩后做准备

 

孕期的前三个月和后三个月是不可以同房的，前三个月是稳胎期，容易造成流产，后三个月容易造成造成，孕中期可以做，但动作不可以剧烈，要柔和。

 

按时休息，营养平衡，肉菜果都可以吃，忌食辛辣海鲜饮料生冷，多散步，少看电视，少打手机，少接触电脑，孕后期不要进行重体力劳动或长时间劳动，睡觉尽量左侧卧

 

远离麝香类药物
芦荟，桃子，甲鱼，螃蟹不要吃
西瓜荔枝少吃，西瓜吃多了糖会高，荔枝吃多上火