问：孕妇可以吃海带吗？
网友/编辑答疑:孕妇可以吃海带吗？
你好!完全可以吃海带,有高血压也可以吃的.
补充回答： 可以吃的，紫菜和海带都是很好的食品，含有丰富的营养和微量元素.一般来说，颜色深的蔬菜和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等，富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇所需的重要营养成分。吃时令的水果就好。不过不要吃山楂，木瓜，苦瓜这些都会刺激子宫收缩，诱发流产的。芦荟含有大黄素，导致腹泻。油菜在怀孕早期也要少吃。 可以吃卷心菜--含叶酸；菠菜--有利胎儿大脑神经发育，防止胎儿畸形；苹果--减轻怀孕期间不良反应；柚子--含天然叶酸，促进胎儿正常发育。
继续追问： 孕妇大量吃海带也可以吗？
补充回答：
任何食物都有个度的问题 自己掌握啦 多吃一会厌的 二也会营养单一的嘛 嘿嘿