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顺产后减肥最佳时间是什么时候?

参考解答

问:顺产后减肥最佳时间是什么时候?
产后减肥之前还是现弄清楚这个问题比较好,免得走弯路,更重要的是,求解

网友/编辑答疑:顺产后减肥最佳时间是什么时候?

一般来说产后六个月前是产后减肥黄金时间,过了这段时间在减肥的话就比较难了!所以,在产后2-3个月开始产后减肥就可以了。这里顺便告诉你一些产后减肥方法:

建议你少吃米、面主食,可以吃青瓜、番茄、胡萝卜、生菜、豆芽、苹果等蔬菜水果!
鱼虾类、鸡肉、鸡蛋都是不错的选择!不要吃多油、甜、咸的高热量食物!

其实我也不知道哪种减肥产品最好的,但是就我自己的经验而言,我用过几种,其中最好的就是“俪宝姿”,一款中药配方的减肥产品,无副作用,不反弹,这个都是它的优点。

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