问:孕中期应该注意那些?
网友/编辑答疑:孕中期应该注意那些?
怀孕中期是怀孕的第二阶段,即中期妊娠,胎儿在此期间发育很快,孕16周后已感胎体活动,胎心也有规律跳动。为了促进胎儿在母体内很好的发育,妈妈应注意:
一、衣着要宽大,胸罩、裤带不宜地紧,以保证胎儿生长活动不受限制。
二、经常洗澡更衣,保持皮肤清洁,促进新陈代谢。以增进身体健康。不穿高跟鞋。
三、居住房屋空气要流通,应注意清洁。
四、请经常用肥皂或酒精擦洗奶头,以免今后哺乳时乳头破裂,容易感染得乳腺炎。乳头过短要经常向外牵拉,如果乳头凹陷(马口奶头)也应向外牵引使乳头逐渐突出,以便婴儿能够吸吮。
五、胎儿长得快,要特别注意营养供给,多吃含蛋白质食物、维生素及矿物质(铁、磷、钙)。必要时可补充硫酸低铁及葡萄糖钙片。这样以保证自身及胎儿生长所需要的养料,还要储备为分娩和哺乳时的营养供给。
六、按时做好产前检查。
在此期间要注意做好孕期保健,定期到医院检查。若有异常情况,应遵医嘱按时查看,通过检查,可以观查胎儿生长发育和母体的健康情况,如有异常及时矫治。