高龄孕妇吃什么好。

问：高龄孕妇吃什么好。
医生说宝宝有点小。现在吃什么都和平时的一样。想问问吃什么对宝宝好的。还有40岁的高龄孕妇自然生好还是做手术生孩子还一点。

网友/编辑答疑:高龄孕妇吃什么好。

　建议孕妈妈多吃清淡、易消化、高热量、高蛋白的食物，盐一定不能多吃。如果有妊娠期高血压，最好卧床休息，睡觉的时候尽量向左边侧身，以减轻子宫压迫下腔静脉。
。一定要口服叶酸片，每天不能少于0.4克。叶酸对防止胎儿神经管畸形具有很强的功效。一定要吃到怀孕三个月以后。我觉得还是手术好点