孕妇尿糖高该怎么办？

问：孕妇尿糖高该怎么办？

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正常时空腹血糖不超过7.0mmol/L。必要时可复查血糖，或糖耐量试验，以明确诊断。尿糖对糖尿病诊断意义不大。 在妊娠24～32周，由于孕期内分泌改变,多种拮抗胰岛素功能的激素分泌增加,容易导致糖代谢紊乱。 所以，孕期糖尿病的常规筛查时间一般在妊娠24～28周。 对年龄大于30岁、肥胖、糖尿病家族史、具有多饮、多食、多尿者以及早孕期空腹尿糖反复阳性等糖尿病高危症状者，应在首次孕期检查时，进行血糖筛查，以便及早做出诊断。 如经检查血糖仍高，可按经以下方法治疗：　 1、饮食疗法： 饮食疗法是妊娠糖尿病首选的、主要的、基础的治疗方法。合理饮食是指营养既能满足孕妇和胎儿的生理需要，又能适当限制碳水化合物摄入量，而不致发生餐后高血糖。 糖尿病妇女饮食控制可适当放宽：每天摄入的热量应该比非妊娠妇女为多，特别是富含蛋白质类的食品；注意多摄入富含纤维素和维生素的食品。 饮食疗法提倡少量多餐，每日分5～6餐，同时应注意多摄入富含纤维素和维生素的食品。每日瓜果量不超过200克，且放在两餐之间，并选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等。 2、运动疗法糖尿病孕妇进行适当的运动，能增加机体对胰岛素的敏感性，同时促进葡萄糖的利用，对降低血糖有一定帮助。运动量不宜太大，运动持续时间不宜太长，一般20～30分钟。运动项目应选择较舒缓不剧烈的，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。 3、大多数孕妇通过生活方式调整后,血糖就可以达到理想范围。