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孕妇要注意哪些事项啊？？？

参考解答

问：孕妇要注意哪些事项啊？？？
怀孕两个多月了，过的晕晕忽忽的，都说吃凉的水果，蔬菜对身体不好，可我不吃西瓜，黄瓜一类的东西就会吐，为什么啊？还有哪些要注意的啊？

网友/编辑答疑:孕妇要注意哪些事项啊？？？

多吃菠菜.因为菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之榜首.叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂,脑积水,无脑等神经系统畸形之害.

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